Tot Op Zekere Hoogte

Knopen doorhakken. Iedereen heeft er mee te maken. Beslissingen die te maken hebben met je werk, je gezinsleven of in je sociale leven. Soms hak …

Bewegen in welke vorm dan ook is belangrijk voor je gezondheid. Dat geldt zeker ook voor ons vanwege onze NAH. Bewegen heeft een positief effect …

Zelfzorg ik vind het maar een lastig iets. Doe ik wel genoeg aan self-care? Dat vraag ik mezelf soms wel eens af. Deze week neem …

Hersenletsel kent vele gevolgen en overprikkeling is daar een van. Daarom is het vandaag de dag van de overprikkeling. Ik neem jullie mee in hoe …

Vorige week had ik lekker een week vakantie. Ik was er zo aan toe, maar je hoort wel eens dat 1 week vakantie eigenlijk niet …

Hoe gaat dat eigenlijk, herstellen na NAH te hebben opgelopen? In mijn beleving gaat een herstelperiode door 5 herstelfases heen. In dit artikel vertel ik …

Soms heb je van die dagen dat je constant afgeleid wordt door van alles. Je werk komt niet af of lukt niet, je to-do list …

Deze week gebeurde er veel, qua werk, maar ook wat betreft mijn ongeluk. Daarnaast kwam ik iets leuks tegen over verlangen. Ik vertel erover in …

De afgelopen week stond vooral in het teken van mijn verjaardag. Maar natuurlijk kwamen er ook andere dingen voorbij. Wat? Ik deel het vandaag met …

Het eerste kwartaal van 2021 is alweer bijna voorbij en de lente is nu echt aangebroken! Tijd om de balans op te maken, want de …