Over leven met Niet Aangeboren Hersenletsel
Zoals de meesten van jullie weten, in ieder geval als jullie me op Instagram volgen, heb ik vorige week geen blog geschreven en is de laatste weekblog alweer 2 weken geleden. Dit omdat ik coronaklachten had die al mijn energie opslurpte. Hoe de eerste week in echte corona-quarantaine is gegaan, zal ik jullie vertellen. Maandag Op… Continue Reading Week 1 in echte corona-quarantaine
Het is zover. Nederlanders moeten voor zover mogelijk binnen blijven en thuis werken waar mogelijk. Scholen zijn dicht net als de kinderopvang en we moeten ons houden aan bepaalde richtlijnen om zo weinig mogelijk mensen aan te steken met het Corona virus (COVID-19). Want, ja dat is waar het om gaat, dat virus heeft ons in de… Continue Reading Isolatie: dubbele gevoelens
In de eerste blog van dit jaar had ik het over het vinden van de balans. De balans tussen werk, sport en het sociale leven. Het is een ware kunst die balans te vinden wanneer je NAH hebt. In deze blog vertel ik of het me tot nu toe gelukt is om die balans te… Continue Reading Balans en NAH: een ware kunst
Deze week deel ik mijn 5 Februari Favorieten met jullie, want wat gaat de tijd ontzettend snel. Het is alweer maart! Tijd om de balans op te maken dus, want ik kwam erachter dat ik te weinig geniet van de kleine genietmomenten in het leven. Dus: wat waren mijn geluksmomentjes in februari? 1. Werk: van… Continue Reading 5x Februari Favorieten
Misschien ken je het wel een dag, een week of zelfs maar een moment dat je hoofd overloopt van informatie. Dat je niet meer wat wanneer is en wat überhaupt belangrijk is. Juist, je bent het overzicht kwijt, het is chaos in je hoofd. Of struggle je nog met het accepteren van de gevolgen van… Continue Reading Chaos in je hoofd? Schrijf het op!
In een vorige blog, in aanloop naar de decembermaand, had ik het al over rustmomenten zoeken tijdens de feestdagen. Alleen is het ook buiten die feestdagen zaak om de nodige rust te nemen. Iets wat mij de laatste weken niet zo makkelijk af gaat. In deze blog lees je hoe ik op zoek ging naar… Continue Reading Op zoek naar rustmomenten
Een tijdje thuis zitten na mijn revalidatie en nadat ik mijn studie had afgerond, vond ik prima, maar op een gegeven moment wil je toch weer wat doen. Je weer van toegevoegde waarde voelen in deze maatschappij. Ik wilde na mijn studie weer gaan werken ook al had ik hersenletsel. Parttime zou moeten lukken dacht… Continue Reading Niet Aangeboren Hersenletsel & Werken
Waarschijnlijk kennen jullie allemaal wel de algemene tips en tricks tegen stress, maar helpen die tips ook als je kampt met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH)? In de blog van vorige week heb ik jullie het een en ander verteld over de stressvolle situaties in mijn leven en hoe daarmee te dealen. Deze week geef ik… Continue Reading NAH & Stress part 2: 5 tips & tricks tegen stress!
Stress, iedereen kent het wel. Soms stress over kleine dingetjes die snel ‘even’ moeten, stress op je werk bijvoorbeeld vanwege deadlines die toch sneller op je af komen dan verwacht of stress voor een vakantie. Maar hoe ga je met stress om als je NAH hebt, hoe weer je je ertegen en hoe kom je… Continue Reading NAH & Stress part 1
Iedereen maakt fouten, niemand is perfect, iedereen is een mens. Je hoort vaak dat mensen met NAH problemen hebben met het onthouden van dingen of dingen vergeten ook al zijn ze opgeschreven. Ik moet zeggen dat ik daar na mijn ongeluk eigenlijk niet zoveel last van had. In ieder geval niet heel veel meer dan… Continue Reading Vergeten, onthouden & hersenletsel